활성탄을 이용한 치아미백

하얗고 고른 치아는 멋진 미소를 완성해준다. 그러나 하얀 치아를 얻기 위해서 치과에서 하는 고가의 시술을 하기에는 부담스럽다. 그리고 미백치약의 경우 딱히 눈에 띄는 효과가 있는 것처럼 보이지는 않는다. 게다가 미백을 위해 추가로 들어갔을 화학약품을 생각하면 추가로 지불한 가격과 함께 선뜻 손이 가지 않는다. 활성탄은 자연에서 얻어지기 때문에 안전한데다가 꽤...

 17209  뷰티 / 치아 관리

헤나로 염색하는 방법

이번 글에서는 헤나로 염색하는 방법을 소개하고자 한다. 시중에서 구할 수 있는 헤나의 종류에는 아래와 같은 것이 있다. - 천연 헤나 계열 100% 천연 헤나만을 사용한 제품이다. 오렌지, 갈색, 밝은 갈색, 붉은 갈색이 나온다. - 인디고 헤나 계열 헤나에 인디고를 첨가한 제품이다. 천연헤나만으로는 검은색으로 염색할 수 없기 때문에 청색을 내는 인디고 가루와...

 16173   2015-02-11  뷰티 / 모발 관리

자외선의 종류와 그에 따른 선크림 지수(PA, SPF) 의미

자외선의 종류 자외선의 종류는 아래와 같이 크게 3가지로 나눌 수 있다. UV-A 오존층에 흡수되지 않으며 UV-B에 비해 에너지량이 적지만 피부를 벌겋게 만들 수 있다. 피부 노화의 가장 큰 원인이며, 피부의 유전자 구조에 손상을 줘 비정상적인 성장 패턴이 생기도록 하기 때문에 UV-B보다 피부에 미치는 위험 정도가 크다. 유리를 통과하기 때문에 썬팅과 같은...

 9277   2015-02-14  뷰티 / 피부 관리

천연염색약의 종류

머리카락을 염색하기 시작한 것은 B.C. 3000년 경 이집트의 세스 여왕이 머리를 아름답게 가꾸기 위해 천연식물성 염색약인 헤나를 사용하면서 시작되었다고 한다. 그 후 화학적인 염색약이 개발되면서 일반 대중들에게도 염색이 보편화되었지만 최근에는 웰빙의 열품으로 천연염색약에 대한 관심이 높아졌다. 이 글에서는 천연염색약의 종류에 대해 소개하고자 한다. 1...

 9060   2015-02-07  뷰티 / 모발 관리

드라이 바디 브러싱을 하는 방법

우리나라에서는 생소한 개념이긴 하지만 피부관리를 위해 서양에서는 많이 보편화 된 방법 중 하나가 바로 드라이 바디 브러싱이다. 우리로 치면 때밀이가 더 일반적이지만 새로운 방법으로 새롭게 몸을 정갈히 해보는 것도 좋을 것이다. 그래서 드라이 바디 브러싱에 대한 간단한 소개와 하는 방법에 대해 얘기해보자. 드라이 바디 브러싱은 피부에 여러가지로 효과가 좋으며...

 4131   2015-11-17  뷰티 / 치아 관리

천연 헤어팩으로 머리를 부드럽고 윤기나게 만드는 방법

자주 머리를 감거나 염색, 드라이 등으로 머리결이 푸석해지는 경우가 많다. 물론 미장원에 가서 비싼 영양공급을 받으면 머리결이 찰랑거리지만 그 고가의 시술을 자주 받기는 어렵다. 게다가 화학제품을 이용한 방법이라 안전에 대해서도 썩 내키지 않는 것이 사실이다. 천연 헤어팩을 이용하면 머리를 부드러우면서도 윤기나게 할 수 있다. 그 중에 대표적인 것이 코코넛...

 4098   2015-10-30  뷰티 / 모발 관리

선크림은 어떤 방식과 성분으로 자외선을 차단할까?

선크림은 어떤 방식으로 자외선을 차단할까? 크게 물리적인 방법과 화학적인 방법으로 자외선을 차단한다. 물리적인 방법 자외선 차단제에 함유되어 있는 성분이 자외선을 반사하여 차단하는 방식이다. 무기 자외선차단제(줄여서 무기자차로도 많이 부른다) 또는 자외선 산란제라고 부른다. 성분 티타늄디옥사이드(Titanium dioxide, 산화 티타늄) : 나노 입자로...

 4022   2015-02-14  뷰티 / 피부 관리

노푸(no poo) 하는 방법

처음 샴푸가 등장했던 것은 1930년대의 일이다. 그치만 지금처럼 매일 머리를 감는 용도로 사용되기 시작한 것은 미국에서 70~80년대의 일이다. 계면활성제의 풍부한 거품으로 기름기를 깨끗이 씻어 내는 느낌을 주게 되고 실리콘 사용으로 머리를 부드럽게 만들어 주어 샴푸는 일상생활로 자리잡았지만 과도한 화학약품의 부작용도 나타나게 되었다. 노푸(no poo)는...

 2809   2016-06-06  뷰티 / 모발 관리

강황을 이용한 주름개선 마스크팩 만들기

강황은 오래전부터 인도 카레의 주성분으로서 식용으로 이용되어 왔던 식물 중 하나이다. 또는 약용으로도 이용될 정도로 좋은 성분을 갖고 있어 건강을 위해 매일 일정량을 먹는 사람들도 있다. 그만큼 안전하면서 효과적인 성분을 갖고 있는 강황은 피부 미용을 위해서도 좋다. 강황은 강력한 환원제이면서 염증을 방지해주고 세균에 대한 저항력을 갖게 해주는 등 커큐민 성분에...

 2661   2015-11-02  뷰티 / 피부 관리

건조한 피부를 촉촉하게 해줄 천연 허니 아보카도 마스크팩 만들기

피부가 건성인 경우 반짝반짝 광채나는 물광 피부를 보면 부러움을 느끼게 된다. 또는 가을이나 겨울에 야외활동이 많아 태양이나 바람에 노출이 많은 경우에도 피부가 쉽게 건조해져 촉촉한 피부에 대한 관심이 커진다. 이런 건조한 피부를 촉촉하게 만들어 줄 천연 재료가 바로 아보카도이다. 한 연구에 따르면 아보카도가 건조한 피부를 촉촉하게 만들어 주는 역할을 한다는...

 2306   2015-11-08  뷰티 / 피부 관리

뜨거운 태양열에 의한 피부 화상을 진정시켜 줄 천연 녹차 알로에 팩

뜨거운 여름은 지나갔지만 이제 추워짐에 따라 따뜻한 열대지방으로 달려갈 시기가 왔다. 열대지방으로 간다는 것은 태양이 내리쬐는 백사장을 밟으며 시원한 에메랄드빛 바다를 경험하러 간다는 것. 자외선 차단제로 무장을 하겠지만 약간의 빈틈이나 너무 오랜 야외 활동으로 인해 피부 화상을 입을 수도 있다. 이 때 피부를 진정시켜 줄 좋은 천연 재료가 바로 녹차와 알로에이다...

 2296   2015-11-09  뷰티 / 피부 관리

녹차 티백을 이용해 눈 붓기를 없애는 방법

한 연구에 따르면 녹차는 염증을 없애는 강력한 효과가 있다고 한다. 또한 녹차가 피부에 좋다는 얘기는 오래전부터 증명된 이야기이다. 녹차의 이러한 피부에 좋고 염증도 완화시키는 효과를 이용하면 눈의 붓기를 없앨 수 있다. 준비물 녹차 티백 냉장고 방법 1 1. 녹차 티백을 물에 적신 다음 냉동실에서 얼린다. 2. 잘 얼려진 티백을 눈 위에 10분 정도 올려놓는다...

 2218   2015-10-23  뷰티 / 피부 관리

윤기나는 피부를 만들어 줄 천연 요거트팩

필링젤을 이용해 각질제거를 자주 하는 경우 깨끗한 모공을 유지해 피부 트러블을 미리 예방할 수 있지만 피부의 윤기를 떨어뜨릴 수 있다. 요거트에는 젖산이 풍부하기 때문에 자연스럽게 각질제거도 하면서 염증 감소에도 도움을 주고 피부를 밝게 해 줄 수 있다. 그리고 요거트에 들어있는 효소는 각질을 피부에 그대로 남기는 물질을 없애고 각질 제거를 해 주는 역할을...

 2139   2015-11-07  뷰티 / 피부 관리

천연필링젤을 만들어 얼굴 각질 제거하는 방법

얼굴의 각질만 한번씩 잘 제거해줘도 기초화장이 잘 먹는 것을 확인할 수 있다. 게다가 각질없는 깨끗한 피부는 모공도 깨끗하게 해주기 때문에 여드름 등의 피부트러블도 미연에 방지할 수 있다. 여기서는 자몽과 오트밀을 이용해 천연필링젤을 만드는 방법을 소개한다. 준비물 자몽 반 개 오트밀 가루 1/2 컵 벌꿀 작은 스푼으로 2스푼 요거트 1/2 컵 빈 그릇 방법...

 1917   2015-10-29  뷰티 / 피부 관리

레몬을 이용해 헤어 컬을 오래 유지하는 방법

아침에 오랜시간 공을 들여 헤어컬을 넣더라도 얼마 시간이 지나지 않아 서서히 풀어진다. 물론 비싼 파마 한번으로 컬을 넣을 수도 있지만 자연스러우면서도 예쁘고 풍성한 컬을 만들려면 드레싱을 만들 듯 아침에 갓 만든 컬만큼 신선할 수는 없다. 그렇다고 왁스나 스프레이를 써서 찰랑한 컬을 딱딱하게 만들 수는 없지 않은가? 자연스러우면서도 예쁘고 풍성한 컬을 찰랑거리면서...

 1888   2015-11-04  뷰티 / 모발 관리

클렌저를 선택하는 방법

화장을 하는 것만큼 중요한 것이 바로 화장을 지우는 것이다. 1달간 화장을 잘 지우지 않고 잠에 드는 경우 조기노화와 피부손상을 일으켜 약 10년 정도 더 늙게 만든다는 보고가 있을 정도이다. 그렇다면 어떤 클렌저를 쓰는 것이 좋을까? 클렌저의 종류는 크게 수용성과 지용성 2가지로 나뉘어진다. 지용성 클렌저에는 클렌징 크림, 클렌징 오일, 클렌징 워터 타입...

 1854   2015-02-14  뷰티 / 피부 관리

진정효과가 있는 천연 카모마일 마스크팩 만들기

자극을 잘 받는 민감성 피부라면 카모마일을 이용하면 좋다. 카모마일에는 민감성 피부를 위한 최고의 허브 성분이 들어 있어서 붉어지거나 자극받은 피부를 진정시켜주는 몇 가지 안되는 천연 식물이기 때문이다. 게다가 카모마일은 습진이나 뾰루지 같은 염증에도 강력한 효과를 발휘한다. 더 좋은 점은 카모마일은 피부 깊숙이 침투하는 능력을 갖고 있어 좋은 성분들을 피부...

 1822   2015-11-05  뷰티 / 피부 관리

피부에 가장 안좋은 5가지 행동들

우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 피부에 안 좋은 습관들로 잘 알려진 몇가지 행동들이 있다. 기름기가 많은 음식을 먹는 것, 적은 수분섭취, 흡연, 설탕 섭취, 음주, 충분치 않은 잠, 햇볕에 그을리는 것 등... 이런 것들을 적절히 잘 조절하며 피한다고 하더라도 몇가지 더 주의할 점들이 있다. 여기서는 피부에 가장 안좋은 5가지 행동들에 대해서 알아보고자 한다...

 1784   2015-02-13  뷰티 / 피부 관리

이중세안 하는 방법

우리나라의 많은 여성들이 생각하는 이중세안에 대해 한마디로 대변하는 문구가 있다. "화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요합니다." 그래서 이중세안은 일반화 되었고 이중세안도 각각 다른 제품으로 두번 세안을 하는 경우도 많아졌다. 심지어 이러한 소비심리를 틈타 화장품업계는 이중세안을 한번으로 줄여준다는 제품까지 내놓았다. 반면 전문가들은 시중에...

 1779   2015-02-14  뷰티 / 피부 관리

스푼을 이용해 눈 붓기를 없애는 방법

밤에 늦게 무엇을 먹고 난 다음날 아침에 눈이 붓는 경험들을 많이 해봤을 것이다. 물론 눈만 붓겠냐마는... 또는 알레르기나 호르몬 변화 때문에 야간의 음식 조절을 잘 했다고 하더라도 눈이 붓기도 한다. 어쨌든 눈의 붓기가 딱히 불편한 것은 아니지만 다른 사람들과의 아이컨택이 신경 쓰이는 것은 사실이다. 어떤 원인 때문에 부었는지를 알고 대처하는 것이 물론...

 1722   2015-10-23  뷰티 / 피부 관리

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